一、產(chǎn)后抑郁癥

　　原因
　　1、現(xiàn)在中國大多數(shù)家庭中，產(chǎn)婦多是獨生女，面對任何帶孩子、照顧小孩，這些一團糟的情況，產(chǎn)婦產(chǎn)后無法應(yīng)對改變，適應(yīng)不過來，進而發(fā)展成抑郁。
　　2、還有一種情況就是家里有“重男輕女”觀念，對產(chǎn)婦生了女孩后，表示失望，給產(chǎn)婦臉色看，甚至不照顧產(chǎn)婦，這些自然引起產(chǎn)婦焦慮、煩躁、緊張，繼而出現(xiàn)抑郁。
　　預(yù)防措施
　　1、在分娩后，家人應(yīng)多觀察孕婦的情緒變化：是否變得愛哭、容易掉眼淚、不出聲、不愛笑、情緒不能控制等。
　　2、父母則可多幫產(chǎn)婦帶帶小孩，平時多鼓勵她，支持、關(guān)愛她，幫助產(chǎn)婦適應(yīng)因為激素突然變化導(dǎo)致的身體、情緒的改變，尤其是老公可多陪陪產(chǎn)婦，從而順利渡過產(chǎn)后的應(yīng)激期。
　　3、如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了輕度的抑郁，則需及早重視及治療。治療產(chǎn)后輕度抑郁最主要的是心理治療，家人要多與產(chǎn)婦溝通，關(guān)心、鼓勵、支持并關(guān)愛她。

　　二、產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛
　　原因
　　產(chǎn)婦在產(chǎn)后過早、過多地從事家務(wù)勞動，或過久地抱孩子，或接觸冷水，就會使關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶負(fù)擔(dān)過重，引起手腕部及手指關(guān)節(jié)痛，且經(jīng)久不愈。
　　預(yù)防措施
　　1、在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦要注意休息，不要過多做家務(wù)。
　　2、要減少手指和手腕的負(fù)擔(dān)，避免過早接觸冷水。
　　三、產(chǎn)后腰疼
　　原因
　　1、孕婦懷孕10個月為了保持身體的平衡，脊柱受到牽拉，因此造成腰疼。但這種疼痛產(chǎn)后42天會恢復(fù)正常。
　　2、產(chǎn)婦抱小孩、喂奶等，造成固定姿勢，這也會導(dǎo)致產(chǎn)婦腰疼。
　　3、如果產(chǎn)后42天后還腰疼，則要考慮是否為缺鈣問題。
　　預(yù)防措施
　　1、孕婦在懷孕期間建議少久站，多坐臥，坐的時候最好放一個靠墊。
　　2、如果產(chǎn)后2-3個月還腰疼甚至全身疼，產(chǎn)婦應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生。
　　3、孕產(chǎn)婦一定要補充鈣，在飲食上多吃點骨頭湯、魚頭湯、蝦皮、豆制品。
　　四、產(chǎn)后乳腺炎
　　原因
　　因為乳汁排通不暢淤積在乳房內(nèi)所導(dǎo)致從而造成了細(xì)菌感染。
　　預(yù)防措施
　　1、保持乳汁暢通并且產(chǎn)后及早開奶，讓寶寶多多吮吸就能很好預(yù)防。
　　2、在哺乳前最好是用熱毛巾熱敷乳房，這樣才能讓乳汁通暢。
　　3、飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。
　　4、消除不良情緒，保持心情舒暢。
　　五、產(chǎn)褥感染
　　原因
　　1、正常孕婦生殖道或其他部位寄生的病原體，當(dāng)出現(xiàn)感染誘因時使機體抵抗力低下而致病。
　　2、由被污染的衣物、用具、各種手術(shù)器械、敷料等物品接觸后引起感染。
　　3、引起產(chǎn)褥感染的病原體種類較多，較常見者有鏈球菌、大腸桿菌、厭氧菌等，其中內(nèi)源性需氧菌和厭氧菌混合感染的發(fā)生有逐漸增高的趨勢。
　　4、產(chǎn)后產(chǎn)婦臥具不潔，床單、被褥更換不及時，以不潔液體擦洗陰部過早性交等。
　　預(yù)防措施
　　1、加強圍生期衛(wèi)生宣教，保持全身及外陰清潔。
　　2、妊娠晚期避免性交，加強營養(yǎng)，孕期適當(dāng)活動，增強體質(zhì)。
　　3、有外陰陰道炎和宮頸炎者應(yīng)及早治療。
　　4、臨產(chǎn)前注意避免胎膜早破，產(chǎn)程異常者要及早處理，避免滯產(chǎn)、產(chǎn)道損傷、產(chǎn)后出血等引起感染的誘因。
　　六、產(chǎn)后生殖器官感染
　　原因
　　1、產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期抗病能力差，加上陰道、子宮因分娩而造成的創(chuàng)傷還沒有愈合，細(xì)菌極易由此侵入。
　　2、分娩后陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。
　　預(yù)防措施
　　1、在產(chǎn)褥期切忌同居，在分娩前3個月至分娩后2個月要避免性交。
　　2、平素要保持全身尤其是下身的清潔衛(wèi)生。
　　3、產(chǎn)前要加強營養(yǎng)，注意休息，增強抵抗力。
　　七、產(chǎn)后尿失禁
　　原因
　　這是因為分娩時，第二產(chǎn)程過長胎兒的先露部分（尤其是頭）對產(chǎn)婦的盆底韌帶及肌肉的過度擴張，特別是使支持膀胱底及上2/3尿道的組織松弛所致。
　　預(yù)防措施
　　1、大部分這種情況，產(chǎn)婦在產(chǎn)后會短暫性尿失禁，這種尿失禁幾天后便可恢復(fù)。
　　2、生完孩子就可以做提肛訓(xùn)練，它有利于提升盆底肌、收縮盆底肌肉。
　　3、最好在產(chǎn)后42天做一個系統(tǒng)完整的盆底康復(fù)治療。
　　4、孕婦在平時就應(yīng)該多散步，鍛煉，讓腹部肌肉強而有力，在分娩時更應(yīng)該配合醫(yī)生。
　　八、產(chǎn)后子宮脫垂
　　原因
　　1、乳汁淤積：因為瘀積的乳汁最適宜于細(xì)菌的生長繁殖；
　　2、因產(chǎn)婦乳頭，乳暈的皮膚薄，易導(dǎo)致乳頭破損而引起細(xì)菌感染。
　　預(yù)防措施
　　1、產(chǎn)婦在坐月子期間千萬不要長時間久站，平時應(yīng)該在床上多休息，同時還要多換換換臥床體位。
　　2、要盡量避免下蹲動作，有重物時應(yīng)該讓家人幫忙提，各種運動都不應(yīng)該提早進行。
　　九、產(chǎn)后膀胱炎
　　原因
　　1、產(chǎn)婦在產(chǎn)后膀胱的肌肉暫時還比較松弛，容易積存尿液。
　　2、妊娠后期體內(nèi)潴留的水分，在產(chǎn)后也主要通過腎臟排泄，從而增加了膀胱的負(fù)擔(dān)，降低了膀胱的防病能力。
　　預(yù)防措施
　　1、在產(chǎn)后宜多排尿。
　　2、不要使尿在膀胱里貯存過久，以免細(xì)菌繁殖。
　　3、經(jīng)常清洗外陰部，保持清潔。
　　4、同時要防止臟水流入陰道。