月嫂培訓要學的三大實用技能

月嫂培訓以及服務(wù)實用技能主要有以下三個方面：

一、月嫂的基本素質(zhì)，包括職業(yè)道德和禮儀規(guī)范，以及做飯、保沽等基本技能；

二、是對產(chǎn)婦的護理，包括身體方面、心理方面、生活方面的護理；

三、是對新生兒的護理，包括喂奶、保健、預防接種等。另外還有母嬰的常見病癥及救護知識，以及產(chǎn)婦常用食譜。

月嫂培訓必學的三大實用技能

在學習合理安培產(chǎn)婦飲食方面

一般來說，分娩后1-3天，應(yīng)吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、面條、新鮮瘦肉炒青菜、鮮魚或蛋類食品，以利身體恢復。

3天之后，就可以吃普通的飯菜了。

千萬不要飲酒和吃辛辣食品，如辣椒、芥末、生姜等，還應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，以防止患胃腸傳染病。

另外，雞蛋也不適宜吃得過多，1天吃3-4個足夠了，吃多了可能會引起。

副食在安排上的原則也應(yīng)是葷素搭配，稀干兼有，少吃多餐，并且根據(jù)具體情況隨時調(diào)節(jié)比例。

如果患有貧血可多吃些動物的肝臟和血。

為保障授乳的需要，晚上可加一餐米粥或點心類。

總之，孕婦在產(chǎn)后的飲食應(yīng)注意適量，避免高脂肪食物，以有利于下一代的健康。

分娩3月內(nèi)產(chǎn)婦忌多吃味精。

味精會**母親的乳汁進入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒出現(xiàn)味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

產(chǎn)婦忌多吃紅糖。

紅糖性溫，如果產(chǎn)婦在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。

在學習照顧新生兒方面

要保持室內(nèi)的空氣清新，照料兒童的飲食和起居，給嬰兒喂水、喂奶、洗澡，換洗嬰兒尿布與其他衣物;指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布。

觀察嬰兒的大小便是不是正常，身體有無異常，預防尿布疹、鵝口瘡等一些常見病的發(fā)生，發(fā)現(xiàn)異常及的時候提醒。

嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護理，臀紅、尿布疹、發(fā)熱、腹瀉、啼哭的觀察及護理;為嬰兒測量體溫，對尿布、奶瓶、毛巾等嬰兒的生活用品進行清洗，注意二便三浴，觀察嬰兒黃疸消退情況。

在坐月子里面的注意事項：

產(chǎn)后盡可能早下床活動，但不宜過于勞累。

產(chǎn)后的第二天就可以下地走走，做些簡單的體操，這些活動能加速對身體的恢復。

如果天氣好的時候可以外出曬太陽，大概半個小時就足夠了。

陽光明媚、氣溫較高、無風的午后，這時新媽媽可以到戶外接受陽光浴，可以選擇半袖衫和長褲，適當?shù)芈懵兑恍┘∧w，有助于接受紫外線的照射，使體內(nèi)產(chǎn)生維生素D，促進鈣的吸收。也可以戴個遮陽帽，既可以防止曬傷，也能擋風。

外出前要做好防曬工作，不要在外面站立時間過久，適當?shù)厣⒉胶缶蛻?yīng)該回到床上休息可以散步，但一定要避免提重物。

提重物、咳嗽等能使腹壓升高的行為都要盡量避免，因為這些都可能導致子宮脫垂。

月嫂技能培訓學習，也是要掌握怎么去合理安排產(chǎn)婦的飲食，學習如何照顧新生兒，月子里需要怎么做才不會陷入誤區(qū)。