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產(chǎn)后誤區(qū):坐月子時門窗要緊閉

老人家害怕產(chǎn)婦吹風(fēng)后容易感冒,所以會緊閉門窗,或者將產(chǎn)婦包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),不透一點(diǎn)風(fēng)。其實(shí)這種做法并不可取。

產(chǎn)后恢復(fù)

產(chǎn)婦不宜吹風(fēng)是對的,產(chǎn)后媽媽身體虛弱,又容易流汗,吹風(fēng)除了容易患感冒之外,還會導(dǎo)致日后四肢關(guān)節(jié)游走性的疼痛。不過,將門窗緊閉的做法并不可取,房間應(yīng)該保持通風(fēng),讓空氣流動,尤其是夏天緊閉門窗,不僅很悶,室內(nèi)空氣質(zhì)量也不好。


產(chǎn)婦不要在不良天氣環(huán)境時出門,尤其是冬季。平日在家也要穿著透氣、舒適的長袖衣物。如果是在夏天,想要使用冷氣、電風(fēng)扇,保持室內(nèi)溫度26—28℃,而且風(fēng)口不可對著產(chǎn)婦,應(yīng)往墻壁的方向吹。


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